Одежда для зимних походов

Если летом неправильный выбор одежды и снаряжения может испортить настроение, то зимой от этого напрямую зависят жизнь и здоровье. В этом видео рассказываем, как одеться в зимний поход, чтобы легко адаптироваться под меняющиеся погодные условия и интенсивность физической нагрузки.

0:00 Одежда для зимних походов
0:33 - Главное правило
1:05 - Базовый слой
2:08 - Утепляющий слой
2:58 - Защитный слой
4:05 - Пуховая куртка
4:48 - Брюки для зимних походов
5:30 - Как это выглядит на практике
6:20 - Об аксессуарах
7:20 - Перчатки и варежки
8:37 - Бахилы/гамаши
9:13 - Одежда для сна

Спикер : Виктория Стрельникова, горный гид, инструктор по горным лыжам
@vikastrela93

Выбрать одежду для зимнего туризма - https://sport-marafon.ru/~V16XW
Книга "Зимние путешествия в ультралегком стиле" - https://sport-marafon.ru/~IbJDL

#поход #зима #туризм

Видео Одежда для зимних походов канала Спорт-Марафон