Какое снотворное лучше?

Неврологу часто задают вопрос: какое снотворное наиболее эффективно? Какой препарат со снотворным эффектом лучше использовать в той или иной ситуации? Что попить для сна? Не обошел стороной этот вопрос и меня. Более подробно о моем мнении - узнайте из ролика! Будем говорить про гигиену сна, будем говорить об общих правилах приема снотворных и других вопросах.
Статья про гигиену сна: https://neurosys.ru/lechenie/rekomendacii/gigiena-sna
Мои соцсети: https://ok.ru/profile/589582308658
https://vk.com/borisovdoctor
https://www.instagram.com/doctor.borisov/
Мои сайты: https://vertigonet.ru/
https://neurosys.ru/
#сон#снотворное#докторборисов

Видео Какое снотворное лучше? канала Доктор Борисов