Снимаем напряжение с шеи✨ Утренняя йога с элементами МФР. Трапеция. Зарядка. От боли в шее.

МФР поможет расслабить мышцы и улучшить отток лимфы, а грамотное сочетание упражнений поможет укрепить осанку и развить гибкость, что в сочетании даст потрясающий эффект легкости и ощущение гармонии со своим телом.

✅ ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ 👉 http://slavyana.tilda.ws

✅ Канал в Telegram 👉 https://t.me/s_slavyana_s_online_9

✅ Instagram 👉 https://instagram.com/s_slavyana_s?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

✅ Все подробности вы можете узнать, написав мне в личные сообщения 👉 https://t.me/s_slavyana_s
#здоровыйобразжизни #здоровье #зож #мфр #йога #утренняяйога #йогадляначинщих #растяжка #растяжкадлявсех #растяжкашеи #снятиеотечности #триггеры #трешгерныеточки #снятиенапряжениясшеи #sport #персональныйтренер #спорт #зарядкадома #зож

Видео Снимаем напряжение с шеи✨ Утренняя йога с элементами МФР. Трапеция. Зарядка. От боли в шее. канала s_slavyana_s