APNÉE ET LIFESTYLE - LA GAZETTE S29 2017
Retrouve mes formations ici: https://e.christopheleray.com
Bienvenue dans la 2nd édition de la Gazette de l'apnée.
Voila les liens dont je te parle dans le podcast:
-l'outil connecté pour améliorer ta compensation: http://www.ubaproject.com/products/eqtool-1/
-Web Serie The Freediving Universe avec Stephane Tourreau: https://www.youtube.com/channel/UCr_75iN-spDsiXd2hHIvIRA
-Web Serie Deep, mare nostrum par Studio+ http://fr.studio.plus/accueil
Ma derniere vidéo Youtube sur la respiration pour l'apnée: https://youtu.be/DlJPAlqsN1Q
Des questions, des suggestions de vidéo? Fais le moi savoir ici: https://goo.gl/forms/jrSTARLGpJHGSjT83
Si tu souhaites m'aider, me tiper, check ma page https://www.tipeee.com/apnee-lifestyle/
Si tu souhaites plus d'infos sur la date de mes prochains cours/stages, inscris toi à ma tettre: http://bit.ly/Chris_Newsletter
↓ PLUS D'INFOS ↓
Liste de mes équipements et liens utiles: http://bit.ly/ListeEquipements
Si tu as des questions, des idées de video, des thèmes dont tu veux que je parle, fais le moi savoir 😃
Qui est Christophe Leray?
Français d'origine bretonne, j'ai travaillé pendant 10 ans dans l'informatique, 5 ans en France puis 5 ans en Chine à Shanghai. Après 10 ans passés à régler des problèmes et à être derriere mon ordinateur, j'avais eu besoin de changer d'air, besoin de voyage, de liberté, de quelque chose de nouveau.
J'ai donc quitté mon job, quitté la Chine et suis partis pour un an de voyage dans les pays de l'Asie du Sud-est pour vivre pleinement de la vie, rencontrer de nouvelles personnes, nouvelle culture, et prendre le temps pour trouver ce que je voulais faire.
J'ai découvert la plongée en apnée (ou freediving) très rapidement pendant mon voyage, ou Freediving, et ca a été une révélation.
J’ai tout de suite kiffé, j'ai continué à m'entrainer tout en voyageant, et puis finalement je me suis décider a devenir instructeur de freedive. Quoi de mieux que de partager au quotidien sa passion avec des gens de toute origines dans des endroits de rêves et d’avoir pour bureau l’océan.
Le freediving est devenue ma grande passion, tout un lifestyle. L’apnée m’a permis aussi d’apprendre la relaxation les bonnes techniques de respiration, le yoga, une bonne nutrition..bret tout un style de vie.
Passionné d'apnée et toujours un peu geek, jai lance un site web communautaire autour de l'apnée Freedive-Earth.com, n'hésites pas à aller y faire un tour pour plein d'autres infos (site en anglais)
Alors voila je vais te partager tout ca dans ma chaine youtube, des infos sur l’apnée, mon expérience, mes conseils, mes voyages, et j’ai besoin de toi. Abonne-toi pour faire parti de l’aventure.
J'ai pour habitude dire NEVER TRY, NEVER KNOW ( si tu n'essaies pas tu ne seras jamais).
--------RESTONS EN CONTACT:
►SITEWEB: https://www.christopheleray.com
►FACEBOOK: https://www.facebook.com/christophelerayfreediving/
►INSTAGRAM: https://instagram.com/christophe_leray_freediver
►TWITTER: https://twitter.com/christopheleray
►MA LETTRE: http://bit.ly/Chris_Newsletter
►MEDIUM: https://medium.com/@christopheleray
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►SITE WEB: www.freedive-earth.com
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Animation vidéo par Vidaleo Productions: www.vidaleo.com
🙏🏽 REVE TA VIE ET VIS TES REVES
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