اكتشف قوة الحركة الدائرية!
تتضمن هذه التمارين غير التقليدية طرقاً جديدة لتعزيز القوة والثبات عبر حركات دائرية سلسة ومتعددة الأبعاد. بعيداً عن الروتين القائم على التمارين الخطية في الصالات الرياضية، تتميز هذه الطرق بجعل العضلات تعمل بزوايا وأنماط مختلفة تماماً. لن تتخيل كيف ستؤثر هذه التمارين على مناطق الكتف والعمود الفقري! استعد لتجربة تدريبية فريدة من نوعها.
#INEXPodcast #INEX #INEXPodcasts #تمارين_دائرية #قوة #ثبات #لياقة #تدريب_غير_تقليدي
Видео اكتشف قوة الحركة الدائرية! канала INEX Team
#INEXPodcast #INEX #INEXPodcasts #تمارين_دائرية #قوة #ثبات #لياقة #تدريب_غير_تقليدي
Видео اكتشف قوة الحركة الدائرية! канала INEX Team
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
28 июня 2025 г. 0:00:55
00:00:24
Другие видео канала
