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【健康好生活 超精彩回顧】年節PartyTime 「宴客級健康美食」輕鬆端上桌! /// 加拿大家鄉味stuffing 鴨胸肉桂蘋果塔 繽紛水果飲 日式牛肉八蟠卷

又到了歲末年終的時候了!
節慶氣息濃厚的十二月,正是親朋好友相聚的好時機,
不管是家人團聚的冬至、聖誕節派對、跨年、
還有緊接著的農曆新年,尾牙餐敘,
這一些聚會總是充滿著讓人無法抗拒的美食,大吃大喝之下,
不知不覺的就增加了脂肪,也油了血管!
這個時候自己動手準備美味的派對級料理,也能為健康把關,
而且別擔心準備過程太複雜,
今天節目中就要跟大家分享,利用一些創意小技巧,
輕輕鬆鬆就能讓豐富健康又美味的派對級料理上桌呢!
健康好朋友 營養學博士 #劉博仁
生活好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿
生活好朋友 藝人   #劉雨柔
生活好朋友 藝人     #阿龍
美食好朋友 創意料理人 #潘瑋翔
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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30 января 2024 г. 7:00:25
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