7 САМЫХ полезных ПРОДУКТОВ питания

Подписывайтесь на мой телеграм-канал с полезной информацией о питании и о женском здоровье: https://t.me/doctor_fedosova_official
Мой профиль в инст: https://www.instagram.com/dr.fedosova_life/

Всем привет! С вами доктор Лидия Федосова! Добро пожаловать на мой канал! В этом видео мы обсудим ТОП - 7 САМЫХ полезных продуктов для Вашего здоровья, Какие продукты считаются самыми полезными для общего здоровья и почему?
Какие питательные элементы и витамины присутствуют в этих продуктах и как они влияют на организм? Какие продукты рекомендуется включить в рацион для укрепления иммунной системы? Есть ли особенности в выборе полезных продуктов для разных возрастных групп?

#здоровье #женскоездоровье #нутрициология #ЛидияФедосова

СТРУКТУРА ВИДЕО:

0:00 - Вступление
1:07 - Чем полезна квашеная капуста?
1:35 - Какая польза от зелени?
2:09 - Полезна ли рыба?
2:26 - Четвертый полезный продукт!
2:45 - Говяжий бифштекс? В чем польза?
3:40 - Какое масло полезно для здоровья?
4:22 - 7й полезный продукт
6:51 - Заключение

🍏 Подписывайтесь на мой YouTube-канал Ключ к здоровью с Лидией Федосеевой

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по женскому здоровью, правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми и здоровыми!

https://www.youtube.com/@doctor_fedosova?sub_confirmation=1

https://www.instagram.com/doctor_fedosova/

https://t.me/doctor_fedosova_official

https://vk.com/doctor_fedosova

Видео 7 САМЫХ полезных ПРОДУКТОВ питания канала Ключ к ЗДОРОВЬЮ от Лидии Федосовой