Воздушные КЕТО-булочки без псиллиума и ксантана!
Предлагаю Вашему вниманию КЕТО-булочки, для приготовления которых не нужен ни псиллиум, ни ксантан. Я долго экспериметнировала с этим рецептом, так как в комментариях мне очень часто задают вопрос: а можно ли псиллиум заменить чем-нибудь или обойтись вообще без него? Оказалось, да, можно обойтись без псиллиума, и этот рецепт - тому подтверждение.
На 6 булочек:
180г миндальной муки
80г йогурта
1 яйцо
1 ч.л. с горкой разрыхлителя
1 ст.л. оливкового масла
щепотка соли
кунжут для посыпки
Видео Воздушные КЕТО-булочки без псиллиума и ксантана! канала FOOD гид: КЕТО, LCHF, ПП
На 6 булочек:
180г миндальной муки
80г йогурта
1 яйцо
1 ч.л. с горкой разрыхлителя
1 ст.л. оливкового масла
щепотка соли
кунжут для посыпки
Видео Воздушные КЕТО-булочки без псиллиума и ксантана! канала FOOD гид: КЕТО, LCHF, ПП
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
30 ноября 2023 г. 13:00:33
00:02:40
Другие видео канала
Полезный диетический быстрый завтрак из овсянки без варки (ПП)
Изысканный праздничный десерт - клубника в шоколаде
Лучшие оладьи из кабачков: хрустящие, вкусные, полезные + соус (ПП, LCHF, КЕТО)
Любимый весенний салат из ранней капусты: вкусно, просто и полезно (КЕТО, LCHF, ПП)
Витаминный очищающий салат из маринованной капусты, свеклы и моркови (ПП, LCHF, КЕТО)
Полезное овощное рагу, запеченное в духовке (КЕТО, LCHF, ПП)
Супер-завтрак/перекус КЕТО чиа-пудинг с ягодами и орехами
Полезные овсяные панкейки без муки и сахара (ПП)
Моя версия знаменитого Аджапсандала (низкоуглеводная овощная)
Самое жесткое мясо станет мягким и нежным. Секрет приготовления (+вариант КЕТО)
Маринованная свекла с ткемали по-грузински (сухой посол) (ПП)
Абхазское "масло"/аджика - самый правильный рецепт (КЕТО, LCHF, ПП)
Куриное мясо в густом ароматном соусе карри под любой гарнир.
Самый вкусный и полезный салат из хурмы (ПП)
Паштет из баклажанов и грибов - вкусно, сытно, оригинально (КЕТО,LCHF)
Льняные КЕТО-багеты/горячие бутерброды (ленивая пицца)
Настоящее грузинское лобио: делюсь секретами приготовления!
Безуглеводный/безглютеновый хлеб из 3-х ингредиентов в сковороде (КЕТО)
Как правильно сварить сочное куриное филе для салатов и бутербродов
Рыба под "шубой" из сыра сулугуни #рецепты #кето #вкусно #обеды #рыба #кулинария #полезно #пп