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매일 10분, 폐 기능 20% 높이는 마법의 '복식호흡' (따라 하기 쉬움)
시니어똑똑똑 -60대 필수 건강! '숨'만 잘 쉬어도 10년 더 사는 폐 건강의 비밀.
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Информация о видео
18 октября 2025 г. 4:18:03
00:09:41
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