【听书】打破心理枷锁！《习得性无助》的核心秘诀，改变命运从今天开始！

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【内容简介】
为什么我们总感到无助？你是否也曾陷入低谷，觉得一切努力都徒劳无功？本视频深入解析心理学经典书籍《习得性无助》，揭开无助感背后的心理机制，分享科学方法帮助你走出困境，重拾信心与掌控感。从经典实验到实用策略，每一分钟都充满价值！立即点击观看，告别无助，开启崭新人生！

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以上内容只是我的个人理解，仅供参考，不代表作者的立场 。更多知识，不妨买这本书来读。

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