Практика самоисследования /Роберт Адамс/ Сатсанг
Считается, что самоисследование – это прямой путь к просветлению. Эту технику открыл Рамана Махарши – известный просветленный мастер. Однако подробного описания тонкостей самой техники в его книгах я не встречал. Описание практики в этой статье может отличаться от переданного Раманой Махарши, т.к. основывается по большей части на моем субъективном опыте. Не каждый способен следовать этим методом, потому что даже после ознакомления с подробным описанием самоисследования, не всегда ясно, что именно и с чем нужно делать. Суть метода – это созерцание ощущения собственного «я». Это ощущение является самой первой мыслью, от которой ответвляются все остальные: «у меня есть», «я хочу», «я делаю» и т. п. У каждого человека сотни таких «я», полученных в разных жизненных ситуациях. Именно эти «я» мешают свободно проходить жизненной энергии в высших психических центрах. Когда энергия давит на эти напряжения, возникают различные страхи, беспокойства, раздражение, стыд и др. Переживания зависят от информации в каналах. Когда энергия циркулирует свободно, возникает блаженное переживание, вы ощущаете себя словно сосуд, или проводник энергии.
Огромный плюс метода самоисследования в том, что при правильном выполнении он дает мгновенное освобождение от любого ментального и эмоционального дискомфорта. К примеру, у вас возникает неприятная мысль о каком-нибудь человеке, или событии, и вы начинаете индульгировать, то есть развивать эти негативные мысли. Приступив к созерцанию «я», вы сразу всматриваетесь в суть проблемы, а именно – вы наблюдаете то «я», которое ощущается в данный момент. И если наблюдение непрерывно, вы за секунды прозреваете в это «я», сотканное из страха, и растворяете того, у кого была, или вообще могла бы появиться, какая-либо проблема. Эти ложные «я» будут растворяться одно за другим, вытаскивая на поверхность сознания разные ситуации из прошлого, где вы «зафиксировались» умом на важном в то время для вас событии. На словах звучит просто, на деле этот процесс очень интуитивный и может сопровождаться мощным сопротивлением ума. Если практика самоисследования не идет, важно помнить, что ощущение, которое выражается в таких словах как: «практика не идет, у меня ничего не получается» – это просто работа ума, еще один трюк эго, который необходимо включать в практику созерцания, как очередное ответвление от изначальной вибрации «Я». Тогда то, что до этого мешало вам погружаться в медитацию, напротив – становится топливом для дальнейшего роста вашего созерцания. Все, что происходит в настоящем, принимается, даже потакания ума собственным слабостям. О практике рассказывает Роберт Адамс - истинный реализованный Джняни.
Видео Практика самоисследования /Роберт Адамс/ Сатсанг канала Mystery Fm
Огромный плюс метода самоисследования в том, что при правильном выполнении он дает мгновенное освобождение от любого ментального и эмоционального дискомфорта. К примеру, у вас возникает неприятная мысль о каком-нибудь человеке, или событии, и вы начинаете индульгировать, то есть развивать эти негативные мысли. Приступив к созерцанию «я», вы сразу всматриваетесь в суть проблемы, а именно – вы наблюдаете то «я», которое ощущается в данный момент. И если наблюдение непрерывно, вы за секунды прозреваете в это «я», сотканное из страха, и растворяете того, у кого была, или вообще могла бы появиться, какая-либо проблема. Эти ложные «я» будут растворяться одно за другим, вытаскивая на поверхность сознания разные ситуации из прошлого, где вы «зафиксировались» умом на важном в то время для вас событии. На словах звучит просто, на деле этот процесс очень интуитивный и может сопровождаться мощным сопротивлением ума. Если практика самоисследования не идет, важно помнить, что ощущение, которое выражается в таких словах как: «практика не идет, у меня ничего не получается» – это просто работа ума, еще один трюк эго, который необходимо включать в практику созерцания, как очередное ответвление от изначальной вибрации «Я». Тогда то, что до этого мешало вам погружаться в медитацию, напротив – становится топливом для дальнейшего роста вашего созерцания. Все, что происходит в настоящем, принимается, даже потакания ума собственным слабостям. О практике рассказывает Роберт Адамс - истинный реализованный Джняни.
Видео Практика самоисследования /Роберт Адамс/ Сатсанг канала Mystery Fm
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Вечная реальность Раджниш Ошо](https://i.ytimg.com/vi/vG3pSah1CS0/default.jpg)
![Документальный фильм о Аяхуаске](https://i.ytimg.com/vi/JoZxjPLBijk/default.jpg)
![Всё знание невежество Мудрец о просветлении](https://i.ytimg.com/vi/msC0QTkd2PQ/default.jpg)
![Взлом стереотипов Трансерфинг Вадим Зеланд](https://i.ytimg.com/vi/fjJd273gYPs/default.jpg)
![Феномен Радужного тела Современное исследование](https://i.ytimg.com/vi/4Ea1-nAPIAA/default.jpg)
![Аму Мом Что излучаете - то и получаете Мудрая книга](https://i.ytimg.com/vi/pX7ikKDSrXg/default.jpg)
![Рептилоиды проявились в ходе научного экспиремента](https://i.ytimg.com/vi/SOL9wVROapc/default.jpg)
![Цитаты и Афоризмы Ведических времён](https://i.ytimg.com/vi/riy3cGf_QyA/default.jpg)
![Признаки истинного Мудреца](https://i.ytimg.com/vi/ZLbMLecb3Iw/default.jpg)
![Короткая притча о Вере](https://i.ytimg.com/vi/B4gyGD-QhLE/default.jpg)
![Успокойте Ум Сатсанг](https://i.ytimg.com/vi/71AcAs01rc8/default.jpg)
![Мудрость древних поэтов Цитаты в рифме](https://i.ytimg.com/vi/1puQCXgAlvA/default.jpg)
![Мудрый совет Учителя](https://i.ytimg.com/vi/w1RuE5bgJXs/default.jpg)
![Не реагируй Вот духовная практика](https://i.ytimg.com/vi/LtvDIPdvkXw/default.jpg)
![Адвайта - веданта. Сатсанг. Роберт Адамс](https://i.ytimg.com/vi/CT9GCG0F1nI/default.jpg)
![Мудрец Сэнцянь "Слова доверия сердцу"](https://i.ytimg.com/vi/MogJBjCp3YY/default.jpg)
![Дойти до моря Мудрая притча](https://i.ytimg.com/vi/YqlRA3k9RdY/default.jpg)
![Нет ничего не правильного... Роберт Адамс](https://i.ytimg.com/vi/ANcOOJ4FeSc/default.jpg)
![Что кроется в глубинах земли?](https://i.ytimg.com/vi/SYD1r1m3-Ts/default.jpg)
![Вселенная. А был - ли Взрыв???](https://i.ytimg.com/vi/NQMLC_Bat78/default.jpg)