Без диет: Секреты похудения, которые ты не знаешь

Решили похудеть, выбираете диету или спорт ? Посмотри прежде чем угробишь своё здоровье, мифы и легенды о диетах, заблуждения о правильном питании, идиотские советы против вас, а наука на вашей стороне, всего за 16 минут вы поймёте, что вам делать.
---
00:00 Анонс
00:21 Во что все верят
02:50 Нефролог о диете
04:54 Метаболизм
06:53 Врач о Кето
09:37 Правило тарелки
11:51 Профессор диетолог
15:25 Итог
---
1. https://www.youtube.com/watch?v=W_1jaJsNJi4
2. https://www.youtube.com/watch?v=A-RgrMjuu2E
3. https://www.youtube.com/watch?v=XNCztysaig0
4. https://www.youtube.com/watch?v=zLVPrtCIqeo
5. https://www.youtube.com/watch?v=x27szp2pW2Y
6. https://www.youtube.com/watch?v=2rBTQXAOU-A
---
нас можно поддержать рублём:

https://boosty.to/blogbar/donate

https://www.donationalerts.com/r/blogbar

Яндекс кошелёк https://yoomoney.ru/to/4100118053196932

или просто лайк и коммент :)
---
в ролике использована музыка из фонотеки YouTube:
Virtual Roaming Charges - half.coo
---
#диета #похудеть #кето #ПравильноеПитание #блогеры #ролики #что_посмотреть #чтоНеТак #всяПравда #интересные_видео #лучшие_ролики #интересно #метаболизм #совет #похудение #ПрофессорДиетолог #Ковальков #голодание #калории #BlogBar

Видео Без диет: Секреты похудения, которые ты не знаешь канала BLOG BAR