4 Опасные Утренние Ошибки, Которые Совершают Люди Старше 70 Лет (и Как Их Избежать) Мудрость Пожилых
У тебя нет времени на долгие лекции? Отлично — у нас есть короткие и полезные эпизоды!
В каждом выпуске — простые советы о том, как заботиться о себе без стресса: что есть, как спать, как сохранять энергию и не выгорать. Всё по делу, без воды и с заботой.
Слушай по дороге, за чашкой чая или во время прогулки.
🎧 Пять минут для себя — каждый день.
#историиизжизни#здоровье #зож #подкастоздоровье #медподкаст #советызож #телоиум #здоровоежизнь #врачрекомендует #здоровоепитание #здоровыйсон #психология #осознанность #долголетие #здоровоедвижение #полезныесоветы #саморазвитие #жизньбезстресса #здоровоетело #здоровьевголове #профилактика
Видео 4 Опасные Утренние Ошибки, Которые Совершают Люди Старше 70 Лет (и Как Их Избежать) Мудрость Пожилых канала ЗОЖка
В каждом выпуске — простые советы о том, как заботиться о себе без стресса: что есть, как спать, как сохранять энергию и не выгорать. Всё по делу, без воды и с заботой.
Слушай по дороге, за чашкой чая или во время прогулки.
🎧 Пять минут для себя — каждый день.
#историиизжизни#здоровье #зож #подкастоздоровье #медподкаст #советызож #телоиум #здоровоежизнь #врачрекомендует #здоровоепитание #здоровыйсон #психология #осознанность #долголетие #здоровоедвижение #полезныесоветы #саморазвитие #жизньбезстресса #здоровоетело #здоровьевголове #профилактика
Видео 4 Опасные Утренние Ошибки, Которые Совершают Люди Старше 70 Лет (и Как Их Избежать) Мудрость Пожилых канала ЗОЖка
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
8 июля 2025 г. 13:44:17
00:16:43
Другие видео канала
7 привычек по утрам, которые предсказывают жизнь после 90 – занимает всего 30 секунд в день!
6 Утренних привычек, которые Вернут Силу Мышцам в Старости – Ваши Ноги скажут спасибо!
5 Лучших Фруктов, Которые Пожилым Людям Нужно Есть Ежедневно Для Долголетия И Здоровья После 60
7 признаков, предсказывающих, сколько вы проживете после 70 лет (научно доказано!)
8 Причин, Почему Мужчины После 60 Отказываются от Отношений _ Мудрые мысли
44-6 Вредных Привычек, Старящих Вас, И Как Их Исправить, Пока Не Поздно
5 опасных ошибок, которые пожилые люди совершают, выпивая воду утром, и как их избежать
