6 практик, как прийти в себя, когда сильно злишься

► Скачайте прямо сейчас бесплатно мини-книгу «С чего начать сближение с мужем, не ломая ни себя, ни его. 3 шага, которые сработают» ➤ https://bit.ly/31dKAS0

Ни на кого мы так сильно не злимся, как на мужа и детей. Согласны?
И это нормально. Ведь мы сильно связаны, мы взаимодействуем по множеству разных вопросов, и, естественно, возникают какие-то несостыковки, которые вызывают сильные чувства.

Злиться на мужа нормально. Но выражать эту злость важно экологично, не раня другого.

01:53 Почему мы так злимся на близких из-за каких-то бытовых мелочей.
Привести себя в чувства. Как?
04:55 Дыхательные практики
06:30 Практики для органов чувств
07:40 Называйте свои чувства
09:13 Посочувствовать себе
10:58 Практика со стульями

В следующем видео расскажу о том, как выражать свою злость, не раня партнера.

Если в отношениях с партнером вы часто бываете расстроены, обижены, чувствуете, будто вы не можете достучаться, то обязательно скачайте мою бесплатную мини-книгу “Как начать сближение с мужем, не ломая ни себя, ни его”. В ней я описываю, что происходит в паре во время ссор и как выходить из ситуаций, когда ссор слишком много. ➤ https://bit.ly/31dKAS0

Понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤https://youtu.be/vhRs1ryi7R8

► Для вас важно укрепить семью, выстроить любящие отношения с мужем, воспитать гармонично ребенка? Тогда подписывайтесь на мой канал, впереди еще много полезных видео на тему семейных отношений http://bit.ly/2m6Pmw5​

► ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ НА МОЕМ САЙТЕ https://yanakataeva.com/​

► ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО:
✿Вдохновлять мужчину? Не надо!
https://www.youtube.com/watch?v=_tDS58hzBhE

✿ Как понять, он меня разлюбил? Что делать, если муж молчит?
https://www.youtube.com/watch?v=HAQ-jIN74ao

✿ 4 причины, когда точно нужно разводиться
https://www.youtube.com/watch?v=NyMuQtQBFc8&t

✿ Простой способ добавить огня в отношения
https://www.youtube.com/watch?v=b5_jMDuRorg

► ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✿ Канал Телеграм https://telegram.me/yanakataeva​
✿ Я в Instagram* https://www.instagram.com/yanakataeva...​
✿ Я в Facebook* https://www.facebook.com/yana.kataeva.3​
✿ Школа семейных отношений Вконтакте https://vk.com/wisewivesclub​
* Признана экстремистской организацией. Запрещена на территории РФ
#практика #психология #янакатаева #отношения #отношениявпаре #ссорысмужем #какналадитьотношения #психологическаяпрактика #практики #семейныйпсихолог #советыпсихолога #отношениясмужчиной #каксохранитьсемью

Видео 6 практик, как прийти в себя, когда сильно злишься канала Школа Семейных Отношений Яны Катаевой