Занятие про паттерн шага. Кинезио тренировка 15.09.21

Настройка перед занятием - внимание в тело.

Центр тела - место пересечения всех функциональных линий, про включённый живот и живот, который воспринимается нервной системой как слепое пятно.

Разбираем движение переднего косого и заднего косого сопряжений (функциональные линии движения)

Движение лопатки как ключевой момент в ходьбе и беге

Работа всех пальцев стопы как пружина активирует арочку стопы

Функциональные движения на включение спиральной линии

Видео Занятие про паттерн шага. Кинезио тренировка 15.09.21 канала Alesya Verina