Годзю рю тренинг дома 3. Дзюнби ундо Кихон. Базовый бункай Гексай дай ичи ката. Сенсей Алекандр Гриб

Goju Ryu training at home 3. Training on a limited area. Jumbi Undo. Kihon. Basic bunkai Geksai dai ichi. Sensei Aleksandr Grib.
Добрый день, уважаемые друзья!
Думаю, что вы здоровы и у вас все благополучно!
Я размещаю ссылку на запись онлайн тренинга, который я провел для годзюрюк СК КОГР / Хигаонна каратэ Додзе в Великом Новгороде и годзюрюк IOGKF Russian Federation.
Надеюсь, что это видео поможет вам в ваших самостоятельных тренировках. И вы будете продолжать свой Путь в каратэ, не смотря на трудности и препятствия.
Извиняюсь за качество видео и звука записанных на обычный смартфон.
Хорошего вам тренинга! Силы духа! И крепости тела!
Александр Гриб, черный пояс 6-й дан.
Шеф-инструктор IOGKF RF.

Видео Годзю рю тренинг дома 3. Дзюнби ундо Кихон. Базовый бункай Гексай дай ичи ката. Сенсей Алекандр Гриб канала ITOGKF RUSSIAN FEDERATION / ITOGKF RF