Upper body Resistance Band Workout

Treningen som blir gjennomført er de beste øktene 👌 Ønsker du å kunne trene når som helst og hvor som helst i ferien, skaff deg en haug med strikk, tilpasset deg, og test denne økta 💪

5 runder av:
12 reversed flyes
12 bicep curls
12 seated rows
12 push ups
12 upright rows
90 sek hvile mellom rundene

**
Ikke glem å abonnere på Youtube-kanalen vår slik at du ikke går glipp av videoene våre!
http://www.youtube.com/c/Gymgrossistenno?sub_confirmation=1

**
Instagram: https://www.instagram.com/gymgrossisten.no/
Facebook: https://www.facebook.com/Gymgrossisten.com.Norge

Видео Upper body Resistance Band Workout канала Gymgrossisten.no