Тренировка ног для беременных

Девочки! В этом видео я представила базу упражнений, которые вы можете выполнять дома. Они рассчитаны на девушек без сильной физической подготовки, нацелены на улучшение вашего самочувствия, разработку и укрепление мышц таза.

Я в ВК http://vk.com/svetikv4n
Моя группа о спорте и беременности https://vk.com/fitomom
Я в Instagram http://instagram.com/svetchinova

Видео Тренировка ног для беременных канала ФИТОМАТЬ