Проблема гиперконтроля. Избавляемся от избыточного контроля.

Проблема гиперконтроля. Избавляемся от избыточного контроля.

Вконтакте https://vk.com/club165243874
Телеграм https://t.me/spokoystvietut
Инстаграм https://www.instagram.com/psyholog_annav/?hl=ru @psyholog_annav

Если вы хотите поддержать развитие канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
PayPal https://paypal.me/Vyrovaia?locale.x=ru_RU

В ЭТОМ ВИДЕО:
Как возникает гиперконтроль.
Почему трудно перестать контролировать.
Как преодолеть избыточный контроль - психологические техники.
Страх ошибки, чувство вины и гиперконтроль.
Самооценка, страх стать плохим в глазах окружающих и избыточный контроль.

ДРУГИЕ ВИДЕО:
Как расслабиться и успокоиться за 2 минуты https://youtu.be/qEcHgVr0W9c

3 мысли против страха https://youtu.be/4cGPEZe-HFE

Тревога за ребенка. Как преодолеть страх за детей. https://youtu.be/JM7kTXfuvg8

Сценарий тревожного человека https://youtu.be/q_ok18ll9TM

Возможно, вы искали: гиперконтроль, устала все контролировать, все контролирую, без контроля, навязчивый контроль, страх потерять контроль, потерять контроль, тревога чувство, гиперответственность, синдром гиперконтроля, синдром гиперответственности, страх тревога, страх не проконтролировать, желание все контролировать, боюсь потерять контроль, отпустить контроль, как отпустить контроль, как расслабиться, как отпустить ситуацию, как отпустить проблему.

Видео Проблема гиперконтроля. Избавляемся от избыточного контроля. канала Психолог онлайн Анна Выровая