Упал в драке Как вставать

Был в гостях у моего друга который занимается бразильским джиу-джитсу. Обсудили вопрос как встать в драке когда упал на землю.
В уличной драке не все так просто как в спортивном зале. Но лучше иметь в арсенале несколько спортивных приемов для защиты, чем не иметь ни чего!
Пишите в комментариях каким образом вы защищались на улице.

Смотреть весь плейлист разговоров с интересными людьми https://www.youtube.com/playlist?list=PL2HjQDw8jfs87hI1oIFkmfUVB8wWGiFaf

Психологическая подготовка https://www.youtube.com/playlist?list=PL2HjQDw8jfs9ahPrOekooH1B7vpL-_i5U

Самооборона и рукопашный бой https://www.youtube.com/playlist?list=PL2HjQDw8jfs-0CzHuquAhpqdcqEbtUVAd

Инстаграм автора https://www.instagram.com/kaskadtv

По сотрудничеству пишите на почту 2132899@gmail.com

Наш телеграмм канал в нем видео реальных уличных нападений с оружием и без: https://t.me/cspkaskad

#ufc #bjj #mma

Видео Упал в драке Как вставать канала Каскад ТВ