Загрузка...

Kneeling Windmill: Perfect Your Kettlebell Technique (Regression)

FREE KETTLEBELL FUNDAMENTALS GUIDE
Learn the principles most kettlebell training misses:
https://agatsu-inc.myklpages.com/l/VfDEfN

The kneeling kettlebell windmill gives you deeper hip opening and teaches proper force generation from the ground up. Perfect for mastering the movement pattern before progressing to standing.

This progression has been part of our Kettlebell Instructor Certifications for 20+ years.

🔔 Subscribe for weekly kettlebell tutorials

CONTINUE YOUR TRAINING:
Kettlebell Foundations Course: https://agatsu.com/products/kettlebell-foundations-2

30-Day Challenge: https://agatsu.com/products/30-day-kettlebell-challenge

Видео Kneeling Windmill: Perfect Your Kettlebell Technique (Regression) канала Agatsu
Яндекс.Метрика
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки
Страницу в закладки Мои закладки
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
О CookiesНапомнить позжеПринять