WEGAŃSKA RYBA PO GRECKU 🌱 | Kinga Paruzel & Kuchnia Lidla

Szukasz wyjątkowego, świątecznego przepisu? Chcesz połączyć tradycję z weganizmem? W Kuchni Lidla uwielbiamy takie wyzwania, dlatego Kinga Paruzel przygotowała tofu-rybę! Smażone tofu w płatach nori i panierce, w towarzystwie aromatycznych jarzyn – to będzie smak wegańskiej Wigilii! Pokaż nam swoje wykonanie na Instagramie, a po więcej świątecznych inspiracji wejdź na Kuchnię Lidla!
SUBSKRYBUJ - http://bit.ly/2YHQJ3w.

Zobacz więcej wegańskich przepisów - http://bit.ly/2LRiT7f.
Wypróbuj nasze pomysły na Boże Narodzenie - http://bit.ly/2EbX5yD.

Przepis Kingi Paruzel na wegańską rybę po grecku - http://bit.ly/35ktGhN.

Składniki:
Warstwa warzywna
-cebule – 2 szt.
-marchewki – 3 szt.
-pietruszka – 1 szt.
-seler – ¼ szt.
-przecier pomidorowy – 100 g
-liście laurowe – 2 szt.
-ziele angielskie – 3 ziarna
-pieprz mielony
-sól
-cukier trzcinowy – 1 łyżka
-cynamon – ½ łyżeczki
-oliwa z oliwek – 4 łyżki
-woda
Wegańska ryba
-tofu bio – 2 opakowania
-płaty nori
-mąka pszenna – ½ szklanki
-mąka ziemniaczana – 1 łyżka
-sól – ½ łyżeczki
-pieprz – ½ łyżeczki
-curry – ¼ łyżeczki
-woda gazowana – ½ szklanki
-olej rzepakowy do smażenia

✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ https://goo.gl/asUirp
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ https://goo.gl/KuBgDw
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ https://goo.gl/5jFDp6

✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ http://lidl.pl
Odwiedź Kuchnię Lidla ➡ http://kuchnialidla.pl
Polub nas na Facebooku ➡ https://www.facebook.com/lidlpolska
Nasz Instagram ➡ https://www.instagram.com/lidlpolska/
Przypnij nas ➡ http://www.pinterest.com/lidlpolska

Видео WEGAŃSKA RYBA PO GRECKU 🌱 | Kinga Paruzel & Kuchnia Lidla канала KuchniaLidla.pl