Sobrang Takot at Nerbyos. Parang Mamamatay na. Panic Attack Iyan - ni Doc Willie at Liza Ong #568
Sobrang Takot at Nerbyos.
Parang Mamamatay Na.
Huwag Matakot. Panic Attack lang iyan.
Payo ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ramoso-Ong #568
Kung may 4 na sintomas ka dito, may panic attack na:
1. kabog sa dibdib
2. pinapawisan ang kamay
3. nanginginig
4. parang hindi makahinga
5. parang barado lalamunan
6. sumisikip ang dibdib
7. makulo ang tiyan
8. nahihilo, parang matutumba
9. parang NAIIBA at hindi tunay ang paligid
10. parang nawawala ang kontrol sa sarili
11. parang mamamatay na
12. manhid ang kamay at paa
13. nanlalamig o umiinit ang katawan
Huwag mag-alala, kadalasan ay WALANG seryosong sakit ang may panic attack. Mas healthy pa nga sila dahil maingat sila sa pagkain, at umiiwas sa bisyo.
https://www.youtube.com/watch?v=vLIHp6VgPWQ
Видео Sobrang Takot at Nerbyos. Parang Mamamatay na. Panic Attack Iyan - ni Doc Willie at Liza Ong #568 канала Doc Willie Ong
Parang Mamamatay Na.
Huwag Matakot. Panic Attack lang iyan.
Payo ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ramoso-Ong #568
Kung may 4 na sintomas ka dito, may panic attack na:
1. kabog sa dibdib
2. pinapawisan ang kamay
3. nanginginig
4. parang hindi makahinga
5. parang barado lalamunan
6. sumisikip ang dibdib
7. makulo ang tiyan
8. nahihilo, parang matutumba
9. parang NAIIBA at hindi tunay ang paligid
10. parang nawawala ang kontrol sa sarili
11. parang mamamatay na
12. manhid ang kamay at paa
13. nanlalamig o umiinit ang katawan
Huwag mag-alala, kadalasan ay WALANG seryosong sakit ang may panic attack. Mas healthy pa nga sila dahil maingat sila sa pagkain, at umiiwas sa bisyo.
https://www.youtube.com/watch?v=vLIHp6VgPWQ
Видео Sobrang Takot at Nerbyos. Parang Mamamatay na. Panic Attack Iyan - ni Doc Willie at Liza Ong #568 канала Doc Willie Ong
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Mabisang Gamot sa Panic Attack at Nerbyos - Payo ni Doc Willie Ong #788Mabilis Tibok ng Puso, Sakit sa Dibdib, Hirap Huminga - ni Doc Willie at Liza Ong #372MAG-INGAT: Bottled Water, Insecticide, Microwave - Doc Willie at Liza Ong #201bStress & Anxiety - Dr. Gary SyPaano Lalabanan ang Nerbyos Ep 123My 12 Steps to Eliminate Health AnxietyUlcer, Acidic, GERD at Masakit ang Tiyan - ni Doc Willie Ong #28720 Tips Para Sumaya – ni Doc Willie at Liza Ong #252bNerbyos Ka, Check ito! - Payo ni Doc Willie Ong #790Tips sa Manhid na Kamay, Likod, Tuhod at iba pa - ni Doc Willie at Liza Ong #230b7 Ways to Handle Anxiety - Dr Willie Ong Health Blog #37bPalpitasyon, Nerbyos, Kabog ng Puso - Payo ni Doc Liza Ong #285DETOX: Diet Tips, Tamang Pagkain, atbp - ni Doc Willie at Liza Ong #342bLungkot at Nerbyos Paano Malampasan - Tips ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ramoso-Ong #719Sakit sa Balikat, Leeg, Likod. Itlog May Benepisyo - ni Doc Willie at Liza Ong #381bAnxiety. Kaba. Takot | Anong solusyon sa anxiety?Sobrang STRESS Masama Sayo , Pagkain laban sa Stress - ni Dr Willie Ong #558cSintomas ng STRESS Nakamamatay, Pagkain laban sa Stress - ni Dr Willie Ong #55824 Sintomas ng Generalized Anxiety Disorder (PANIC ATTACK)Malungkot, Depressed at Stressed - Best tips ni Doc Willie Ong #802