【朱古力★減肥】2個月減-9kg！一天吃多少？那款朱古力最減肥？幾時吃最好？還可抗抑鬱？黑朱古力好處vs壞處

網上流傳食朱古力可以有助減肥，
另外有一篇報導仲旨出一本書”Eat Chocolate, Lose Weight”《吃巧克力，減肥》
食朱古力不肥，還可以減肥？
究竟點食法？一日食幾多先啱呢？
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Studies & References:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7469047/

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