Работа на лапах в боксе. Тренер - Мастер спорта СССР.

В этом видео я расскажу вам о различных сериях ударов, которые помогут вам в тренировках, а именно:
1 - имитация первого раунда,
2 - работа на оттяжке,
3 - накрут плеча,
4 - серия 1,2,3,1 через форму защиты,
5 - комбинация против высокого противника,
6 - вход в ближнюю дистанцию, сдвоенный в корпус.

Мой инстаграм https://www.instagram.com/chervasiliy/
Инстаграм клуба https://www.instagram.com/profight_lu...
Записаться на тренировку https://www.profight.club/

Видео Работа на лапах в боксе. Тренер - Мастер спорта СССР. канала Василий Чернигов