Jak wypoczywać w sytuacji długotrwałego stresu?

Jak wypoczywać w sytuacji ciągłego stresu i napięcia? Czy to w ogóle możliwe?

Okazuje się, że tak, trzeba tylko znać odpowiednie techniki i zacząć je stosować.

Jeśli jest to temat, który Cię interesuje, to zapraszamy do oglądania!

Dodatkowe materiały do tego wideo znajdziesz w linku https://questcm.pl/wypoczynekwstresie

Видео Jak wypoczywać w sytuacji długotrwałego stresu? канала Krzysztof Sarnecki