Meditación para mantener nuestra mente en el presente

5 minutos que nos permite entender que el control constante de todo nos desgasta y nos fatiga. Queremos controlar el tiempo, a nuestra pareja, a nuestros hijos, etc. Y si aprendemos a soltar esas emociones reprimidas, esos resentimientos, eso que no nos permite volar? Las tres "S" del Chi Kung Shaolin. Sentir,Soltar y Sonreir de Corazón

Видео Meditación para mantener nuestra mente en el presente канала Terapiasteve