30-дней Без Соц-сетей. Цифровой Минимализм в деле.

Я понял, что стал зависимым от привычки, хвататься за телефон и заходить в соц-сети в любой подходящий и не подходящий момент, уведомления на телефоне управляли моим вниманием и воровали мое время. Поэтому я решил отказаться от соц-сетей на месяц и пришел к интересным выводам.

На этом канале я делюсь опытом работы над собой, своими целями и мировоззрением. А так же рассказываю о спорте, веганстве, здоровом образе жизни, технологиях и много другом.

Instagram - https://www.instagram.com/pavel.tigiev
Yandex.zen - https://zen.yandex.ru/id/5e60bc7d1987ae20b53784ce

Подкаст на Apple подкастах - https://podcasts.apple.com/ru/podcast/расти-есть-куда/id1516582074
Подкаст на Яндекс.Музыке - https://music.yandex.ru/album/10943810

Видео 30-дней Без Соц-сетей. Цифровой Минимализм в деле. канала Павел Тигиев - Жизнь в Потоке