ЧУВСТВО СТЫДА | Илсе Санд

ТОП телефония для бизнеса (Виртуальная АТС) от UIS - https://www.uiscom.ru/smartis45
Получи 1000 рублей на тест данной платформы

Поддержать канал - ​https://www.donationalerts.com/r/bukich
Купить книгу - https://www.ozon.ru/product/kniga-chuvstvo-styda-kak-perestat-boyatsya-byt-nepravilno-vosprinyatym-samorazvitie-985653381
Телеграмм канал - https://t.me/bykich

Описание книги Илсе Санд - "Чувство стыда": Стыд — сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания. Эта книга по саморазвитию, ставшей популярной в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.

Видео ЧУВСТВО СТЫДА | Илсе Санд канала Букич