Тушеный минтай с луком и морковью

Тушеный минтай с луком и морковью на сковороде идеально подходит как для праздничного обеда, так и ужина в будний день. Его подают отдельно или с любым гарниром. Блюдо готовится за считанные минуты, съедается быстро и с большим аппетитом. К тому же рыба очень полезна для организма.

Разнообразие приготовления минтая с луком и самые вкусные рецепты: https://catfishing.ru/rybnye-blyuda/tusheniy-mintay-s-lukom/

#ТушеныйМинтайСЛуком

Ингредиенты:

Минтай 300 гр
Морковь 1шт
Лук 1 шт
Том паста 1-2 ч л
Cоль, перец, рыбные специи

Видео Тушеный минтай с луком и морковью канала ЕДА LAND