トイレは我慢しちゃダメ！膀胱の限界についてずんだもんが教えるのだ！ #雑学 #衝撃の事実

🚻 今日はボクが「膀胱におしっこを溜められる限界」について教えるのだ！

人間の膀胱には、だいたい350ml〜500mlの尿を溜めることができるのだ！
これは缶ジュース1本分くらいと覚えるとイメージしやすいのだ✨

⏰ でも注意してほしいのは…
・我慢の限界は人それぞれで、2時間くらいでツラくなる人も多いのだ！
・無理に我慢しすぎると、膀胱の筋肉が伸びきって
　尿が自力で出せなくなる危険性もあるんだよ〜💦

🚗 特にキケンなのは…
・車の運転中
・会議やテスト中など、集中したい場面！
👉 尿意は集中力を大きく下げる原因になることがあるのだ！

🧠 一番賢い選択は…
→ **「我慢しすぎず、タイミングを見てちゃんとトイレに行くこと」**なのだ！

💬 「トイレを我慢して失敗しそうになった経験ある？」コメントでこっそり教えてほしいのだ！
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動画生成: NoLang (no-lang.com)
VOICEVOX: ずんだもん

🔖 #膀胱の限界 #トイレ我慢 #ずんだもんの健康解説 #おしっこ豆知識 #集中力低下 #体のしくみ #泌尿器の話 #自然のサインに気づこう #トイレは我慢しないのだ #体のふしぎ

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