Подготовка. Ноги. У меня от приседаний растет @опа.
Instagram.com/mironovserge
Я - https://vk.com/mironovserge
Саня - http://vk.com/id50880841
Группа - vk.com/musclemodel
Фейсбук - https://facebook.com/SergeHenir
Видео Подготовка. Ноги. У меня от приседаний растет @опа. канала Дядя Сережа
Я - https://vk.com/mironovserge
Саня - http://vk.com/id50880841
Группа - vk.com/musclemodel
Фейсбук - https://facebook.com/SergeHenir
Видео Подготовка. Ноги. У меня от приседаний растет @опа. канала Дядя Сережа
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Жим гантелей сидя 50 кг! #phuket #sport #thailand #motivation #жимлежа #мотивация #дядяСережа
Подготовка началась. Что выбрать? Проблемы с визой и деньгами.
ДЯДИ СЕРЕЖИНЫ НОВОСТИ 4.ЭЛЬБРУС.НАШИ НА ОЛИМПИИ. PUREPROTEIN. СЕРЕГА ПОДКАЧАЛСЯ. НЕВСКИЙ НЕДОВОЛЕН.
ДЯДЯ СЕРЕЖИНЫ НОВОСТИ 2. ГРИФОНЫ. ОЛИМПИЯ. СОЖГЛИ СПОРТПИТ. НОВАЯ НОМИНАЦИЯ.
Сколько калорий нужно для поддержания кг мышц и жира.
ТРАНСФОРМАЦИЯ НАСТИ. 7 недель. БЕЗ ПРОТЕИНОВ, АМИНОКИСЛОТ, ГОРМОНОВ.
Анонс. Путешествие Тупого Качка. ПТК 5.0 Голландия. Амстердам. Роттердам. Бреда. Гаага.
Лучшая добавка для роста мышц(мускулов!) #набор #набормассы #креатин
Немного мотивации и вам и мне! #sport #thailand #phuket #мотивация #motivation
Сушка. Уменьшение уровня жира.
Локальное жиросжигание не работает! #дядяСережа #мускулы
Дяди Сережины рецепты. Дорадо и паста из цукккини.
Свободные веса или тренажеры? КАКИЕ ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ?
Отпуск тренера😅😂 #дядясережа #юмор #тренажерныйзал #тренировки
ПОЗДРАВЛЕНИЕ ОТ ДЯДИ СЕРЕЖИ! С НОВЫМ ГОДОМ! =)
Китай. Санья. "Тяжелые" китайцы. Фотосессия со спортсменами. Жилье. Еда. Соревнования. Тренировки.
Сколько делать повторений?
ПЛЕЧИ и РУКИ. КУРС. О ФАРМАКОЛОГИИ. 118 кг.
КАК ЖИВЕТ ПРЫГУНОВ. 3 ДОЧКИ. ОТКАЗ ОТ МЯСА. БОДИБИЛДИНГ. КВАРТИРА.
ВОЗРАЩЕНИЕ В СТАРЫЙ ЗАЛ. НОСТАЛЬГИЯ. ТРЕНИРОВКА СПИНЫ. ВЛОГ /ГАВНОБЛОК.
Сжигать жир и набирать мышцы! Рекомпозиция тела.