Как сделать тонкую талию? ВСЕ способы. Генетика и живот - что делать?

Разбираю ВСЕ популярные способы для тонкой талии.
Талия у разных типов фигур. Как побороть генетику?

Поможет ли вакуум живота и обруч для тонкой талии?
Как это работает?
Как талия зависит от генетики и можно ли ее изменить?
Талия у разных типов фигур - груши, яблоки, песочные часы.
Как тренироваться, чтобы сделать талию?

Сайт с моими программами www.katyapolestar.ru
Инстаграм https://www.instagram.com/katya.polestar/
Моя книга https://book24.ru/product/khvatit-nyt-kak-polyubit-sport-bez-nasiliya-nad-soboy-5477083/

Я говорю долго и по делу, разбираю каждую тему в деталях.
Налейте чашечку чая и приятного просмотра 😉

Видео Как сделать тонкую талию? ВСЕ способы. Генетика и живот - что делать? канала Katya Polestar