고구마와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다!(고구마와 최고의 궁합 5가지 음식)

건강오름의 안전한 건강식품 : https://smartstore.naver.com/healthorm

안녕하세요~ 건강오름 김군 입니다.
고구마는 우리나라 대표 간식 중 하나로 맛과 영양이 풍부해 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다.
각종 비타민과 미네랄을 비롯하여 베타카로틴과 마그네슘 등 영양소가 풍부한데요.
고구마만 먹어도 혈압조절이나 다이어트 등 건강에 도움이 되지만 같이 먹으면 더욱 맛있고 효능도 증가하는 음식들이 있습니다.
오늘은 고구마와 같이 먹으면 보약이 따로 없을 정도로 궁합이 좋은 5가지 음식에 대해서 알아보겠습니다.

'구독'과 '좋아요' 누르시고 건강정보 빠르게 전달받으세요~

e-mail : v5082@naver.com

일부영상은 "Videezy.com"을 통해 정식 다운로드 후 사용함.

Видео 고구마와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다!(고구마와 최고의 궁합 5가지 음식) канала 건강오름