Diabetes Typ 2 mit gesunder Ernährung bekämpfen| Die Ernährungs-Docs | NDR

Diabetes Typ 2 : Er bleibt oft lange unerkannt und entsteht schleichend. Vom Diabetes Typ 2 sind über 90 Prozent aller Diabetiker betroffen, besonders Erwachsene ab 40 Jahren. Eine der gefürchteten Spätfolgen ist der diabetische Fuß mit Geschwüren und Wunden, die nicht mehr abheilen. Diabetes schädigt Herz, Augen und Nieren und kann auch zu Schlaganfällen und Herzinfarkten führen.Die Ernährungs-Docs zeigen: Wer rechtzeitig seinen Lebensstil ändert, kann große Mengen an Medikamenten vermeiden und das Risiko für Folgeerkrankungen senken.
🍽️ Ernährung bei Diabetes: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Ernaehrung-bei-Diabetes,diabetes252.html
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Ernaehrung-beim-Metabolischen-Syndrom,metabolischessyndrom104.html
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