구운 고기에서 나오는 발암물질 억제하는 음식 #고기건강하게먹기 #시니어건강 #항암식품 #건강식단
고기를 구울 때 생기는 발암물질, 알고 계셨나요?
HCA와 PAH라는 발암물질은
높은 온도에서 고기를 조리할 때 생성될 수 있습니다.
하지만 '00'의 알리신, '00'의 퀘르세틴 성분은
이 독소를 억제해주는 강력한 항산화 성분입니다.
앞으로 고기 드실 때 꼭 같이 드셔야 하는 이 음식들! 확인해보세요.
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11 июля 2025 г. 3:48:54
00:00:36
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