【チートデイ】脱停滞期！糖質パラダイス！好きなもの爆食い！

ダイエットを初めて体脂肪20％切ったあたりから停滞期に突入。
停滞期というのを口実にとにかく好きなものを食べまくりたい！チートデイ1日の食事を公開！

チートデイ後の経過も動画でUP予定！
【ラザニアの店】
Taverna Zio Rosso ロッソおじさんの店
〒550-0012 大阪府市西区西区立売堀１丁目３−１７
090-5642-8386
https://goo.gl/maps/qYipwocWt7zXY7nS9
【カルボナーラ】
ITARIAN BAR BARACCA
〒542-0075 大阪府大阪市中央区難波千日前１１−５
050-3494-5723
https://goo.gl/maps/mumAmR6RjyVfYAsV8
おすすめ動画
【ダイエット】失敗しまくった私が１ヶ月でー5kg!【無理せず痩せる】
https://youtu.be/e0uLm44_3Fk

Видео 【チートデイ】脱停滞期！糖質パラダイス！好きなもの爆食い！ канала MARiA麻莉亜