СУПЕР! Упражнение "ВЕЛОСИПЕД" Что БУДЕТ с вашим ТЕЛОМ, если делать его ежедневно до 2-х до 5 минут!
Упражнение заставляет активно работать прямую и косые мышцы живота, притом лучше «Велосипеда» с этой задачей справятся разве что подъёмы ног в висе.
Кроме того, в «Велосипеде» вы напрягаете поперечную мышцу живота, которую непросто задействовать в других упражнениях.
==========================================
Если у Вас есть желание поддержать мой канал:
карта СБЕР 4276 3020 0302 0152
карта ВТБ 4893 4702 2834 7032
Благодарю от всей души!
Видео СУПЕР! Упражнение "ВЕЛОСИПЕД" Что БУДЕТ с вашим ТЕЛОМ, если делать его ежедневно до 2-х до 5 минут! канала Культура Процветания
Кроме того, в «Велосипеде» вы напрягаете поперечную мышцу живота, которую непросто задействовать в других упражнениях.
==========================================
Если у Вас есть желание поддержать мой канал:
карта СБЕР 4276 3020 0302 0152
карта ВТБ 4893 4702 2834 7032
Благодарю от всей души!
Видео СУПЕР! Упражнение "ВЕЛОСИПЕД" Что БУДЕТ с вашим ТЕЛОМ, если делать его ежедневно до 2-х до 5 минут! канала Культура Процветания
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КОКОСОВОЕ масло - отличное СРЕДСТВО для ухода за ВОЛОСАМИ! Лечит повреждение, выпадение, сглаживает
Напиток от всех болезней! Какая польза чая из КАРКАДЭ для вашего здоровья! Как правильно пить!
Ежедневное ОЧИЩЕНИЕ воды КИНЗОЙ от вредных примесей: фторида, свинца, хлора, тяжёлых металлов!..
Лечение РАСТОРОПШОЙ и репешком - лучший способ очищения крови, один из способов оздоровления!
ТОП-7 Натуральных растительных продуктов, которые РАЗЖИЖАЮТ КРОВЬ и очищают сосуды!
Узнайте, какими богатыми ЛЕЧЕБНЫМИ свойствами обладает МЯТА перечная, противопоказание - гипотония!
МАТЬ-и-МАЧЕХА - древнейший ЛЕКАРЬ! Отличное отхаркивающее средство, лечит сильный кашель
Узнайте, какая ПОЛЬЗА оливкового масла для укрепления и улучшения вашего здоровья!
Народное СРЕДСТВО лечения АРТРИТА, воспаления СУСТАВОВ, отложения солей отваром ЛАВРОВОГО листа!
10 способов ЛЕЧЕНИЯ из КАЛАНХОЭ: бронхита, дёсен, варикоза, суставов, туберкулёза, энтероколитов...
Узнайте, какая ПОЛЬЗА икры из кабачков! Рецепт на зиму очень вкусной кабачковой икры!
Узнайте, почему ПОЛЕЗНО пить КАКАО? Рецепт приготовления какао с пряностями для усиления пользы!
Особенная ПЕРЛОВАЯ КАША для похудения и красоты! Как приготовить и применять! Противопоказания!
Для тех, КТО не ЛЮБИТ! Полезные свойства ГРЕЧКИ, о которых вы возможно не знали!
Профилактика ДИАБЕТА! Помогает ли КОРИЦА при сахарном диабете!
Одолели СЛАБОСТЬ и АПАТИЯ? Снабдите ЩИТОВИДНУЮ железу ЙОДОМ самым простым способом!
Очень хороший РЕЦЕПТ для лечения шейного ОСТЕОХОНДРОЗА из соли и масла! Проверенный способ!
ЯГОДЫ и ЛИСТЬЯ чёрной СМОРОДИНЫ лечат: атеросклероз, гипертонию, отложение солей и др.
Узнайте, о влиянии МЁДА на качество КРОВИ! Мёд сгущает кровь или как средство профилактики тромбов!
ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - источник КРЕМНИЯ! Эффективен при лечении туберкулёза лёгких, укрепляет кости и др.
Узнайте, в чём ПОЛЬЗА и вред БАНАНА для организма человека!