Você sabia que pode estar ingerindo muitas calorias sem perceber? 🤯 #shrots #reels #dicas #frituras
Um exemplo claro é o uso excessivo de óleo no preparo das refeições.
Mesmo em pequenas porções, ele é altamente calórico! ⚠️
Controlar esse consumo é essencial para manter uma alimentação equilibrada e alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar. 🌿
Menos óleo, mais consciência. Seu corpo agradece! 🙌
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Информация о видео
19 мая 2025 г. 5:38:23
00:00:13
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