99. Emociones, alimentos y alimentos emocionales, con Rut Muñoz.

Estrenamos año (porque para muchas el año empieza en Septiembre) con un nuevo episodio de Jefa de tu vida.

Hoy he invitado a una de mis mejores amigas, se llama Rut Muñoz @rutmunozformacion. Rut es médico chino, nutricionista, escritora y para mí también maestra del arte de vivir.

La he invitado a mi podcast para que vosotras también tengáis un poco de Rut y para que nos cuente qué es la medicina China y cómo aborda temas como la salud del cuerpo, la nutrición, las emociones, la gestión del estrés y del cansancio… En fin, todas esas cosas que nos interesan.

Ojalá lo disfrutes, aprendas cosas nuevas y pases un buen rato con nosotras.

NOTAS DEL PROGRAMA
- Ésta es la web de Rut Muñoz: https://www.rutmunoz.com
- Éste es su Instagram: https://www.instagram.com/rutmunozformacion/?hl=es
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