HIKIOSHI-NO-KATA

Всех "русскоязычных" пользователей приглашаем посетить наш форум http://www.katakarate.3dn.ru/forum ,на котором разбираются различные вопросы. посвящённые традиционному каратэ. Мы будем очень рады встрече с вами, нас интересует ваше мнение по предложенным там темам. Осс!
Hikioshi-no-kata
1. Shizentai, Yoi
2. Hidari-zenkutsu-dachi, Age-uke -- Chudan-gyaku-zuki
3. Soto-uke -- Chudan-gyaku-zuki
4. Uchi-uke -- Chudan-gyaku-zuki
5. Gedan-barai -- Chudan-gyaku-zuki
6. Hidari-kokutsu-dachi, Shuto-uke -- Chudan-gyaku-zuki (Zenkutsu-dachi)
7. Migi-zenkutsu-dachi, Age-uke -- Chudan-gyaku-zuki
8. Soto-uke -- Chudan-gyaku-zuki
9. Uchi-uke -- Chudan-gyaku-zuki
10. Gedan-barai -- Chudan-gyaku-zuki
11. Migi-kokutsu-dachi, Shuto-uke -- Chudan-gyaku-zuki (Zenkutsu-dachi)
12. Hidari-nekoashi-dachi, Age-uke -- Kizami-mae-geri
13. Hidari-zenkutsu-dachi, Chudan-gyaku-zuki -- Jodan-mae-geri
14. Hidari-nekoashi-dachi, Soto-uke -- Kizami-ura-mikazuki-geri
15. Hidari-zenkutsu-dachi, Chudan-gyaku-zuki -- Jodan-ura-mikazuki-geri
16. Hidari-nekoashi-dachi, Uchi-uke -- Kizami-mawashi-geri
17. Hidari-zenkutsu-dachi, Chudan-gyaku-zuki -- Jodan-mawashi-geri
18. Hidari-nekoashi-dachi, Gedan-barai -- Kizami-yoko-kekomi-geri
19. Hidari-zenkutsu-dachi, Chudan-gyaku-zuki -- Jodan-yoko-kekomi-geri
20. Hidari-nekoashi-dachi, Shuto-kake-uke -- Kizami-ura-mawashi-geri
21. Hidari-zenkutsu-dachi, Chudan-gyaku-zuki -- Jodan-ura-mawashi-geri. Kiai
22. Migi-nekoashi-dachi, Age-uke -- Kizami-mae-geri
23. Migi-zenkutsu-dachi, Chudan-gyaku-zuki -- Jodan-mae-geri
24. Migi-nekoashi-dachi, Soto-uke -- Kizami-ura-mikazuki-geri
25. Migi-zenkutsu-dachi, Chudan-gyaku-zuki -- Jodan-ura-mikazuki-geri
26. Migi-nekoashi-dachi, Uchi-uke -- Kizami-mawashi-geri
27. Migi-zenkutsu-dachi, Chudan-gyaku-zuki -- Jodan-mawashi-geri
28. Migi-nekoashi-dachi, Gedan-barai -- Kizami-yoko-kekomi-geri
29. Migi-zenkutsu-dachi, Chudan-gyaku-zuki -- Jodan-yoko-kekomi-geri
30. Migi-nekoashi-dachi, Shuto-kake-uke -- Kizami-ura-mawashi-geri
31. Migi-zenkutsu-dachi, Chudan-gyaku-zuki -- Jodan-ura-mawashi-geri. Kiai
32. Shizentai. Yame.

Видео HIKIOSHI-NO-KATA канала Игорь Сироткин