💡왜 사람들과 함께할수록 외롭고 공허할까?📚 철학으로 배우는 #인간관계 #쇼펜하우어#심리학

고독을 감당하지 못하는 사람은, 좋은 관계도 감당하지 못한다.

✔️ 외로움을 두려워하지 않을 때
✔️ 타인의 시선 없이도 혼자 있는 시간이 익숙할 때
→ 그때 비로소 타인에게 의존하지 않는 건강한 관계가 가능하다는 의미예요.

“좋은 인간관계는 고독을 감당할 수 있는 사람에게 찾아온다.”

쇼펜하우어는
외로움을 피하려는 인간의 본능을 경계했습니다.

진짜 자유는, 고요한 고독 속에서
나 자신과 함께할 수 있을 때 찾아온데요.

고독을 수용하고 활용하는 연습을 통해 타인의 시선과 평가에 휘둘리지 않고,
자신의 내면을 들여다보는 시간을 쌓아갈수록 내 마음을 더 건강하게 지킬 수 있을 거에요.
#마음챙김 #심리학 #인간관계

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