【オーブン不使用】グラノーラレシピ｜５分レシピ｜オートミールレシピ｜ダイエットレシピ｜ヴィーガンレシピ

今日はオーブン使わなくても出来る簡単なグラノーラの作り方を紹介しています！
５分もかからないのに本当に美味しいので是非作ってみて下さい♡

バター・乳製品・砂糖を使っていないので、とてもヘルシーです♡

朝ごはんやおやつに是非作ってみて下さい！

好きなナッツやドライフルーツを入れてアレンジしてみて下さい:)!!
【レシピ】
✴︎お好みのナッツ　１/２カップ
✴︎ココナッツオイル　大さじ２
✴︎オーツ麦　１カップ
✴︎ドライフルーツや種　１/４カップ
✴︎メープルシロップ　１/４カップ
✴︎塩　少々
オートミールは腸内環境を整えてくれる食物繊維が豊富なので、
便秘などで悩んでいたり、ダイエットをしている方や
健康な食生活を心がけている方にぴったりです！！
本当に本当に美味しいので是非お家で試してみてください！！

【他にもオートミールを使ったレシピ】⬇︎
★オートミールの作り方
https://youtu.be/yi0-hPnCpBE
★オートミール３種類
https://youtu.be/U7nuhXwQMQA
★オートミールクッキー
https://youtu.be/iRZsV3TlIM8
★ヘルシーオートミールクッキー
https://youtu.be/L-2PIrHv4XA
★グラノーラ
https://youtu.be/qKY2R74h3EA
★オートミールチョコボール
https://youtu.be/mU78NeGSTsU
★グラノーラバー
https://youtu.be/4GOCJ9korZA
★オートミールパンケーキ
https://youtu.be/4GOCJ9korZA
★オートミールチョコバー
https://youtu.be/WG2jAWXyO2U
★オートミールバナナケーキ
https://youtu.be/_I8OuwVEgPo
これからも沢山のお気に入りヴィーガンレシピを紹介していくので楽しみにしていて下さい！
身体に気をつけて、今週も楽しみましょう！！♡
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