Wim Hof: Geführte Atem Meditation auf Deutsch

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Wim Hof und seine "Wim Hof breathing method" ist bis jetzt nur auf Englisch auf Youtube als geführte Meditation zu finden gewesen, aber jetzt, gibt es auch eine auf deutsch.

Mit der Methode lässt sich Stress abbauen, Enspannung herbeiführen und man ist danach voller Energie.

Musik:
Chris Zabrinski: "I am a man who will fight for your honor"

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