3 SALADES fraîcheur pour l'été - RECETTES

INFORMATIONS UTILES

RECETTE 1
Saladier : IKEA
Couverts à salade : Westwing
Ingrédients - Pour 6 personnes :
- 300gr de pâte semi-complètes
- 300 gr de petits pois surgelés
- 6 tranches de saumon fumé
- 1 citron
- 1 oignon rouge
- 1 concombre
- Ciboulette
- Sel, poivre, huile d'olive

RECETTE 2
Saladier : IKEA
Ingrédients - Pour 2 personnes :
- 150gr de quinoa
- 100gr de pousses d'épinards
- 150gr de feta
- 150gr de pastèque
- Quelques feuilles de menthe fraiche
- Sel, poivre, vinaigre balsamique

RECETTE 3
Saladier : Casa
Ingrédients - Pour 3 personnes :
- Moitié d'un chou chinois
- 3 branches de céleri branche
- 5 petites carottes
- Oignons cebette
- Feuilles de coriandre
- Fêves
- Cacahuètes
- 1 citron vert
- Sel, poivre, huile de sésame et sauce soja (sucrée ou salée)
Mes bons plans :
- IGRAAL pour gagner 3€ : http://bit.ly/1TtRAy0
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Je filme avec un Canon EOS R + objectif 35mm série L 1.4 USM II
Je monte mes vidéos avec Final Cut Pro
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