Клубничный чиа-пудинг

Лето - пора клубники. И как же не воспользоваться моментом и не приготовить вкусный десерт из клубники?
В этом видео я расскажу рецепт вкусного, простого и полезного десерта из клубники и семян чиа.
Ингредиенты:
100 гр. клубники
150 гр. любого растительного молока
4 ст. ложки семян чиа
1 ст. ложка меда (любого другого подсластителя)

Смешиваем в блендере молоко, мед и клубнику. Затем добавляем чиа, перемешиваем и отправляем на пару часов в холодильник.

По желанию, можно добавить орешки, другие фрукты кусочками и др.

Видео Клубничный чиа-пудинг канала Живой дом