Обучение подъем разгибом (Склепка)
В этом видео я подробно объясняю, как выполнить гимнастический элемент-подъем разгибом.
Видео Обучение подъем разгибом (Склепка) канала Никита Комаров
Видео Обучение подъем разгибом (Склепка) канала Никита Комаров
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ГИМНАСТИЧЕСКИЙ ВЫХОД СИЛОЙ, ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ. ПОДЪЕМ РАЗГИБОМ!9-ЛЕТНИЙ Пацан Научился СКЛЕПКУ На Турнике За 1 Тренировку! (ПОПЫТКАМИ) Простой Элемент Склепка ★Как научиться выполнять подъем разгибом (склепку) на турникеОбучалка: склепка ( Весь секрет) | AlexTuriСКЛЕПКА НА ТУРНИКЕ/ПОДРОБНОЕ ОБУЧЕНИЕ/WORKOUT/ВОРКАУТКак сделать склёпку ОЧЕНЬ БЫСТРО? Фишки, этапы, ошибки и тонкости склёпки!Мы Научились ИДЕАЛЬНУЮ СКЛЕПКУ За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике ★СКЛЕПКА за 3 минуты.(Обучалка)| ВСЕ ПОДРОБНОСТИ.Склепка на турнике! Обучающие видео. Мой личный метод.Оторвись от дивана - Склепкаобучалка склёпкаСклепкаСклепка, Как БЫСТРО и ЛЕГКО научиться ( Весь секрет)Мы Научились ЛЕГКИЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Выход На 2 На Турнике + Склепка ★Как же всё-таки научиться и сделать склёпку??? +5 подсказок и советы .100% людей совершают эту ошибку при изучении склёпки! Как сделать склёпку нижним хватом?Школа турника 8 (Склепка)Как очень Быстро научиться СКЛЁПКУ + ВЫХОД НА ДВЕ150 КРАСИВЫХ и ПРОСТЫХ Элементов на Турнике и Брусьях ( ВСЕ Существующие Элементы)Самый красивый и простой Элемент- Выход из под турника