No hagas caso cuando la ansiedad te diga...

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Fuentes de Información utilizadas:
Cuando tenemos ansiedad, tendemos a actuar de forma completamente contraria a como deberíamos hacerlo.
Este es un gran problema que debemos conocer para anticiparnos a él.
Si tendemos a actuar en función de las intuiciones que la ansiedad nos pone delante de nuestros ojos, es muy posible que las cosas empeoren constantemente.

Por ello, es importante corregirlas cuanto antes para evitar precisamente caer en círculos viciosos que puedan mantenernos durante años sufriendo este problema.

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