(무릎안쪽통증,내측측부인대)무릎 내측측부인대 손상&파열 운동,재활(Rehabilitation of the medial collateral ligament(MCL))

이번 영상은 평소에도 흔하디 흔하게 다치는 무릎 안쪽 통증을 유발시키는 내측 측부인대 손상/파열에 따른 운동,재활 영상입니다.

내측 측부인대는 일상생활 중,등산,조깅,운동 중에서도 쉽게 다치시는 경우가 특히나 높습니다.또, 방치하다가 나의 무릎이 더욱 않좋아져 수술까지 하시죠......더이상 방치하지 마시고 위와 같은 증상이 있으시다면 꼭!!! 따라해보시고 건강한 무릎을 다시 되찾길 바랍니다!

마지막으로 모든 질환은 정확한 진단에 의해 행해져야 합니다.본인의 질환이 무엇인지 정확하게 파악 후 해주시길 권장드립니다.

더이상 우리 몸을 아프게 하지말자고요!

마지막으로 댓글로 어떠한 질환을 올려주세요라고 달아주시면 그 부분을 참고하여 영상 제작하도록 하겠습니다.

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여러 질환별에 대해 포스팅이 되어있으니 블로그에도 많이 놀러와주세요

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