Контакт с телом - Медитация теплого внимания

Медитация внутренняя улыбка позволяет обратить внимание в тело, наладить контакт с телом, а также работает на расслабление и исцеление тела, наполнение тела энергией.
Именно отсутствие теплого внимания со стороны родителей привело когда-то к потере контакта с телом, телесным зажимам и подавлению эмоций. Поэтому через такую простую практику на части тела вы можете обучиться главному - теплому вниманию, с которым вы дальше можете относится не только к своему телу, но и к своей психике, своим эмоциям и даже к другим людям. Что несомненно приведет вас к гармонии с самим собой, позволит подружиться с телом, перестать стесняться своего тела и позволит в большей степени принимать себя и свои проявления.

#контактстелом #вниманиевтеле #медитациярасслаблениетела #медитациядлядушиитела #медитациячаститела #медитацияисцелениевсеготела
#медитациясканированиетела
#медитациядлятеласлушать
#медитациявнутренняяулыбка
#разговорстеломмедитация
#наполнениетелаэнергией
#какподружитьсясосвоимтелом

Видео Контакт с телом - Медитация теплого внимания канала Antar Mandir